
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
يمكن للسلطة أن تحل محل وجبة المساء بنجاح أو لماذا لا تتناول وجبة غداء خفيفة.
يتم ذلك بسرعة ، ضع فيه ما تريد ...
- 8 حبات متوسطة الحجم بطاطس
- 1 بصلة صغيرة
- 200 غرام زيتون - يفضل بدون بذور
- 2 بيض مسلوق
- 3 ملاعق كبيرة خل
- 6-8 ملاعق زيت
- 3 ملاعق كبيرة خردل
- ملح
- فلفل
حصص: 3
وقت التحضير: أقل من 60 دقيقة
طريقة التحضير سلطة شرقية بالبيض والزيتون:
اغسل البطاطس جيداً واسلقها في الماء البارد مع 1 ملعقة صغيرة من الملح حتى تدخلها الشوكة بسهولة. ننظفها ونقشرها تحت تيار من الماء البارد ونقطعها إلى مكعبات ونتركها تبرد قليلاً.
قشر الكوسة ، وابشرها واقطعها إلى شرائح رفيعة.
يُضاف الملح والفلفل حسب الرغبة ويُضاف الزيت والخل والزيتون والخردل ويُخلط المزيج برفق ثم يُبرّد لمدة نصف ساعة تقريبًا ثم يُقدّم.
شهية طيبة!
مواقع النصائح
1
إذا تخليت عن البيضة المسلوقة ، سنحصل على سلطة صيام جيدة