وصفات جديدة

بيض الأفوكادو على الشواية

بيض الأفوكادو على الشواية


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

جرب هذا السرد الأفوكادو والبيض على الإفطار

نشهد المزيد والمزيد من وصفات الإفطار مع مزيج الأفوكادو والبيض ، وهذه الوصفة تجعل من الممكن الاستمتاع بالاثنين معًا ، مشويًا. يُعطى الأفوكادو جرعة إضافية من النكهة من توابل الشواء ، ثم يعمل كقشرة واقية ولذيذة للبيض لينضج فيها.

ملحوظات

العودة إلى الأفوكادو 101!

مكونات

  • 1 ثمرة أفوكادو ناضجة
  • رشة من فرك الشواء
  • 2 بيض
  • الملح والفلفل حسب الذوق
  • 1 فلفل هلابينو أحمر مقطع إلى مكعبات صغيرة (اختياري)
  • 1 طماطم مفرومة

قبل أن تبدأ ، سترغب في الحصول على بيضة مسلوقة متوسطة الحجم مطهية جيدًا. إذا لم تكن لديك فكرة عن كيفية القيام بذلك ، فلا تعرق - إنه سهل! ما عليك سوى وضع بيضة واحدة في الماء المغلي ، وخفض الحرارة إلى متوسطة ، ثم يُطهى لمدة 8 دقائق. صدم البيضة في ماء مثلج ثم قشرها على الفور. سيكون الصفار سائلاً قليلاً في الوسط بينما يكون الجزء الخارجي صلبًا عند اللمس.

الآن بعد أن تم تحضير بيضتك ، ضع طبقة واحدة من الخبز مع نصف جبنة جودة ، وشرائح الأفوكادو بأكملها ، والبيض المفتت بالكامل ، ورذاذ سريراتشا ، والجبن المتبقي ، ثم قطعة الخبز الأخرى. ادهن جانبي الشطيرة بالزبدة وضعيها جانباً.

ضع شطيرة الزبدة في مقلاة من الحديد الزهر أو عصارة البانيني ، واطبخها حتى يصبح السطح الخارجي مقرمشًا وذهبيًا ويكون الجزء الداخلي ذائبًا ولا يقاوم.

اتركيه لبضع دقائق حتى يتماسك ثم قدميه. لا تنسى المشاركة!

تحذير من بيض خام

إن تناول البيض النيء والمطبوخ قليلاً يشكل خطر الإصابة بالأمراض التي تنقلها الأغذية.


أفوكادو بيض مسلوق مع صلصه وكروستيني مشوي

يصنع: 6 حصص
عدد المكونات: 15
وصفة: الشيف بوليت بيلسكي

ملاحظة: يمكن استبدال الصلصة التي تم شراؤها من المتجر الجيد لجعل الوصفة أبسط ولذيذة المذاق. أفضل مكان للعثور على صلصة طازجة هو قسم المنتجات في متجر البقالة المحلي.

مكونات الصلصة

  • 4-5 طماطم مشوية * مقطعة إلى أرباع
  • 1 بصلة متوسطة مقطعة إلى أرباع ومشوية
  • 1/4 كوب كزبرة أو بقدونس مفروم طازج
  • 1 1/2 ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج
  • 1 ملعقة صغيرة هالبينو مفرومة ناعماً (تزيل البذور لتقليل الحرارة)
  • 2 فص ثوم مشوي قليلاً
  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
  • ملح وفلفل حسب الرغبة

ملاحظة: لشوي الطماطم والبصل والثوم ، سخني شواية ElectriChef إلى 450 درجة مئوية ورشها برذاذ الكانولا. ضع الخضار على الشبكة وأغلق الغطاء لمدة 8-10 دقائق وقلّب مرة واحدة لمدة 6-8 دقائق أخرى أو عندما تتفحم الطماطم والبصل قليلاً.

  • قطعي نصف الطماطم والبصل إلى قطع صغيرة وضعيها في وعاء زجاجي متوسط ​​الحجم.
  • ضعي النصف الآخر من الطماطم والبصل والثوم في الخلاط وهرس. يُسكب المزيج في الوعاء الأول ويُضاف عصير الليمون والكزبرة والهلابينو وزيت الزيتون والملح والفلفل حسب الرغبة. اجلس جانبا.

بيض الأفوكادو على الشواية - الوصفات

اشعل الشواية على درجة حرارة متوسطة ، حوالي 500-625 درجة فهرنهايت (260-330 درجة مئوية) ، معدة للشواء المباشر.

قطعي الأفوكادو إلى نصفين ثم أزيلي التجويف. ضعي القليل من عصير الليمون على الجانب المقطوع من كل نصف أفوكادو وادهنه بالفرشاة. بعد ذلك ادهنها بقليل من زيت الزيتون وتبلها حسب الرغبة مع قليل من الملح. اجلس جانبا.

ادهن شرائح اللحم بالكامل بحوالي 1-2 ملعقة صغيرة (5-10 مل) من زيت الزيتون. تبّل شرائح اللحم ببهارات الستيك ، واضغط / افرك البهارات في اللحم حتى تلتصق. اجلس جانبا.

تُشوى الأفوكادو إلى أنصاف مقطعة جانبًا لمدة 2 إلى 3 دقائق لتفحم اللحم برفق. يُرفع من الشواية ويُغرف لب الأفوكادو من القشر ويوضع في وعاء. تجاهل الجلد. باستخدام شوكة ، اهرسي الأفوكادو بشكل خشن ، واتركيها مكتنزة قليلاً. اعصري ما تبقى من عصير الليمون فوق الأفوكادو. يُضاف البصل الأحمر وفلفل الهالبينو ونصف كوب (125 مل) من الكزبرة الطازجة المفرومة. أضيفي 2 ملعقة كبيرة (30 مل) من زيت الزيتون وتبليها بالملح والفلفل الأسود المطحون حديثًا. يخلط بلطف ويغطى ويوضع جانبا ويبقى باردا.

باستخدام مقشرة الخضار ، احلق أعواد الهليون إلى شرائح رفيعة. اجلس جانبا.

يُمزج البصل الأخضر المفروم والفجل مع 1 ملعقة كبيرة (15 مل) كزبرة طازجة مفرومة ويوضع جانبًا.

اشوي شرائح اللحم لمدة 4 إلى 5 دقائق لكل جانب للحصول على درجة نضج متوسطة ونادرة. توضع جانبا للراحة ، والحفاظ على الدفء.

تعمل بسرعة ، سخني مقلاة على نار متوسطة عالية على الموقد الجانبي للشواية أو مباشرة على الشواية. ذوب الزبدة. عندما تبدأ في الغليان ، أضيفي نشارة الهليون واقليها لمدة 1-2 دقيقة حتى تنضج. يكسر البيض فوق الهليون ويقلى البيض لمدة 2 إلى 3 دقائق. رشي كل بيضة بملعقة كبيرة (15 مل) من جبن الشيدر المدخن المبشور. يتبل بالملح والفلفل الأسود المطحون طازجًا حسب الذوق. يرفع عن النار ويوضع جانبا.

نحمص شرائح الخبز على الشواية الساخنة حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً وهشاً. قسّم الأفوكادو المهروس إلى 4 أجزاء متساوية ووزّع جزءًا واحدًا على كل شريحة من الخبز المحمص. قطعي شرائح اللحم إلى شرائح وقسميها إلى أربعة أجزاء متساوية مع وضع جزء واحد فوق كل قطعة توست أفوكادو.


أفوكادو و جبن بيض مشوي لهذا الشهر & # 8217s مهمة The Secret Recipe Club ، تلقيت Amy & # 8217s Cooking Adventures. من الصعب تصديق أن إيمي لم تطبخ على الإطلاق ، لأن وصفاتها الآن تبدو لذيذة للغاية والنتائج تبدو جميلة. واجهت صعوبة في الاختيار من بين وصفات إيمي اللذيذة. من بين الأشياء المفضلة لدي السبانخ وبيتزا الخرشوف ويامبرجرز والأفوكادو والخيار وساندويتش الديك الرومي (ربما الحمص المهروس كبديل للديك الرومي) وخضار القلب الصحي ألفريدو. لكنني ببساطة لم أستطع مقاومة هذه الوصفة الخاصة بـ Avocado & amp Egg Grilled Cheese & # 8230 تبدو رائعة وتبدو رائعة. أنا & # 8217m لست من أشد المعجبين بسيل صفار البيض ، لذلك لم أستطع إحضار نفسي لأفعل أكثر من البيض السهل ، لكنني تحدت نفسي قليلاً وابتعدت عن التدافع المعتاد. مغطاة بحبات الجواكامولي الطازجة والجبن والسبانخ على خبز القمح الكامل بالعسل المصنوع منزليًا ، هذه السندويشات اللذيذة ليست جبن ماما & # 8217s المشوي. رائع. أفوكادو و جبن بيض مشوي مقتبس من الأفوكادو والبيض الجبن المشوي. مكونات 4 سندويتشات 4 بيضات (يقلى الكبار ويخفوق الأطفال) 8 شرائح خبز القمح الكامل بالعسل 1 كوب جبنة مكسيكية مبشورة ، مقسمة 1 كوب غواكامولي محمل (تركنا سيرانوس للأطفال) حفنة صغيرة من أوراق السبانخ ، مبشورة تقريبًا زبدة في هذه الأثناء ، قم بدهن جانب واحد من كل شريحة خبز. على الجانب الخالي من الزبدة من شريحة واحدة ، رشي نصف كمية الجبن. نضيف الجواكامولي في ملاعق كبيرة ، ثم نمده على أطراف الخبز. أضيفي أوراق السبانخ والبيض المقلي (أو المخفوق). ضعي الجزء المتبقي من الجبن وشريحة الخبز مع الزبدة ، وضعي السندويشات 1 أو 2 في المرة الواحدة في المقلاة الساخنة. يُطهى لمدة 1-2 دقيقة أو حتى يتم تحميص الخبز ، ثم يُقلب ويُطهى لمدة 1-2 دقيقة إضافية أو حتى يتحمص الخبز ويذوب الجبن. النتائج يا إلهي ، هذا لذيذ! لقد أحببت الجواكامولي الجديد بالفعل ، لكنني & # 8217d لم أفكر أبدًا في تناوله على شطيرة البيض. شطائر البيض هي وجباتنا المفضلة في وقت متأخر من الليل. عادةً ما أحصل على فطيرة البيض المخفوق مثل الأطفال الذين وصلوا إلى هنا ، لكنني قررت أن أتفرع وأقوم بالبيض المقلي لأننا حصلنا للتو على بعض بيض المزرعة الطازج. أنا بالتأكيد أحب الجزء الأبيض من البيض المقلي & # 8230 أيضًا مقرمش ولذيذ. وهذه المرة كان الصفار جيدًا أيضًا. أنا & # 8217m لست متأكدًا من أنني أستطيع أن أذهب طوال الطريق مثل إيمي وأقليها بسهولة & # 8230 ولكن ربما في يوم من الأيام. الأطفال والكبار جميعهم التهموا هذه السندويشات. تكرار محدد. من الأفضل إعداد هذه الوصفة طازجة لأنك لا تريد إعادة طهي البيض أو الأفوكادو. إذا كنت ترغب في تحضير الأشياء مسبقًا ، فإنني أوصي بتجهيز التزيين. تستغرق وصفة البيض والأفوكادو المخبوزة 10 دقائق فقط للتحضير ، لذا فهي سريعة ، حتى لو لم تحضرها في وقت مبكر. سبب الحظر: تم تقييد الوصول من منطقتك مؤقتًا لأسباب أمنية زمن: الخميس ، 27 مايو 2021 18:54:04 بتوقيت جرينتش

حول Wordfence

Wordfence هو مكون إضافي للأمان مثبت على أكثر من 3 ملايين موقع WordPress. يستخدم مالك هذا الموقع Wordfence لإدارة الوصول إلى موقعه.

يمكنك أيضًا قراءة الوثائق للتعرف على أدوات حظر Wordfence & # 039s ، أو زيارة wordfence.com لمعرفة المزيد حول Wordfence.

تم إنشاؤه بواسطة Wordfence في الخميس ، 27 مايو 2021 18:54:04 GMT.
وقت الكمبيوتر & # 039 s:.


سلطة الإفطار مع الأفوكادو

تقرأ هذا الحق. نبدأ يومنا بالسلطة. اصنع سلطة فطور لذيذة أو تناولها حلوة. في كلتا الحالتين ، يتم ربط الأفوكادو الطازج بشكل لذيذ.

سلطة الإفطار

نعم ، يمكن أن تكون السلطة & # x2014 وتكون & # x2014 على قائمة الإفطار. تتناسب هذه السلطة مع جميع فئات الإفطار: البيض ولحم الخنزير المقدد والفواكه والمكسرات وحتى قطع الخبز بدلاً من الخبز المحمص. قم بطهي البيض على الوجه حسب رغبتك ، سواء كان مسلوقًا أو مشمسًا للأعلى أو شديد الصلابة أو مسلوقًا جيدًا. نحن نشجع أي طريقة باستخدام صفار سيلان بحيث يمكن أن تكون بمثابة ملابس إضافية. & quot

سلطة الأفوكادو والأناناس بالكراميل

هنا & # x2019s ، تناول سلطة فواكه لتجمع الغداء المتأخر: الأناناس الحلو بالكراميل متوازن مع مسحوق الفلفل الحار والأفوكادو الكريمي والتوت الحلو والخس الروماني المقرمش.

سلطة الافوكادو البيض

هذه الفطور منخفضة الكربوهيدرات كريمية بفضل المايونيز والأفوكادو ، مع نكهة طازجة مدهشة من عصير الليمون المشرق وشرائح الطماطم الغنية. يمدك الجوز والبيض المسلوق بعشرة جرامات من البروتين لذا ستشعر بالرضا حتى الغداء.


أفوكادو جبنة شيدر بيض مشوي في الحفرة

أفوكادو شيدر جبنة مشوية بيض إن ذا هول يجمع بين ثلاثة من الأشياء المفضلة لدي: الجبن المشوي ، توست الأفوكادو ، والبيض المشمس. ماذا كان يمكنك ان تطلب اكثر؟ هذه الوجبة هي أفضل وجبة فطور وغداء.

هل تعلم أن شهر أبريل هو شهر الجبن المشوي الوطني ؟! لقد صنعت بيض الأفوكادو والجبن المشوي في الحفرة للاحتفال! تحصل بعض الأطعمة على يوم واحد ، لكنني سعيد لأن الجبن المشوي يحصل على شهر كامل. هناك الكثير من الطرق اللذيذة لتقديمه!

يحصل الجبن المشوي الكلاسيكي على ترقية كبيرة عن طريق إضافة الأفوكادو المهروس والبيض السائل في المنتصف. إنها نسخة ناضجة من بيضة في الحفرة - وجبة فطور أتذكرها باعتزاز أن أمي كانت تصنع لي عندما كنت طفلاً. هذا الإصدار أفضل ، لأنني أعتقد أنه يمكننا الاتفاق على أن الجبن والأفوكادو يجعل معظم الأشياء أفضل.

يبلغ إجمالي وقت التحضير لهذه الوجبة حوالي 20 دقيقة فقط. يستغرق الأمر وقتًا أطول قليلاً من الجبن المشوي المعتاد لأنك تحتاج إلى إضافة البيض بعد تحميص الجانب الأول من الجبن المشوي. لذا نخب جانبًا واحدًا ، استخدم قاطع ملفات تعريف الارتباط لعمل الفتحة (مكافأة إذا كانت على شكل قلب) ، ثم أضف البيضة! بمجرد إضافة البيض ، قم بتغطية المقلاة واترك الجبن المشوي يطهى لمدة 6-8 دقائق أخرى.

نظرًا لأن سندويش الجبن المشوي أكثر سمكًا من شريحة الخبز ، فأنت تريد تصغير الفتحة. تستخدم أمي دائمًا الكوب لعمل ثقب في الخبز ، لكنك سترغب في استخدام قاطع ملفات تعريف الارتباط لتقطيع الجبن المشوي بسهولة. لقد استخدمت قاطعة ملفات تعريف الارتباط على شكل قلب ، لكن معظم الأشكال ستعمل.

سر إضافة الأفوكادو هو هرسها. شرائح الأفوكادو زلقة للغاية! تحتاج إلى هرسها. الأفوكادو هو إضافة لذيذة لمعظم السندويشات ، ومذاقه أفضل عندما لا ينزلق ويسقط على طبقك.

إذا أردت ... يمكنك إضافة لحم الخنزير المقدد إلى الشطيرة. لأن لحم الخنزير المقدد دائمًا فكرة جيدة.


  • 4 شرائح من لحم الخنزير المقدد
  • 5 بيضات
  • ملح وفلفل
  • 4 شرائح خبز
  • حوالي 2 ملاعق كبيرة زبدة
  • 1 ملعقة كبيرة مايونيز
  • 1/2 ثمرة أفوكادو مهروسة
  • 3 شرائح طماطم
  • حفنة من السبانخ أو الجرجير
  • 1/2 كوب جبن شيدر مبشور
  • 1/2 كوب باتركاس

ابدأ أولاً بطهي لحم الخنزير المقدد. ضعي البيكون في صينية خبز مبطنة بورق قصدير واخبزيها في الفرن على حرارة 400 درجة لمدة 10 دقائق ، حتى تنضج. ثم ضع لحم الخنزير المقدد المطبوخ على منشفة ورقية وصمة عار الشحوم الزائدة.
أثناء طهي لحم الخنزير المقدد ، قم بإعداد البيض. اكسر البيض في وعاء واخفقه معًا. ثم تذوب 1 ملعقة صغيرة من الزبدة في مقلاة على نار متوسطة. يُضاف البيض ويُتبّل بالملح والفلفل ويُحرّك باستمرار حتى يتجانس.
بمجرد أن ينضج البيض ، قم بتجميع الجبن المشوي. ادهن شرائح الخبز بالزبدة من الخارج. تُوزّع 1/2 ملعقة كبيرة من المايونيز فوق إحدى شرائح الخبز ، وتُدهن الأفوكادو المهروس فوق شريحة الخبز الأخرى. ضع طبقة من لحم الخنزير المقدد والطماطم والسبانخ والبيض فوق الخبز ، وافرد طبقة رقيقة من الجبن بين كل طبقة. كرر هذه العملية لعمل الشطيرة الثانية.
سخني مقلاة نظيفة على نار متوسطة. نحمص كل جانب من جوانب الشطيرة حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. قدميها على الفور.



تعليقات:

  1. Jamal

    حق تماما! ومن المستحسن. أنا أدعمك.

  2. Hide

    أعتقد أنك مخطئ. أنا متأكد. دعونا نناقش هذا. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا إلى PM ، سنتحدث.

  3. Merestun

    اعذروني على ما يجب أن أتدخل فيه ... وضع مشابه. يمكننا مناقشة.

  4. Nikki

    يوافق على ذلك الرأي الترفيهي

  5. Wardell

    نادرًا. من الممكن معرفة ذلك ، هذا الاستثناء :) من القواعد



اكتب رسالة